Los Superdoritos de Maikol

Ingredientes:

–         64 gramos de doritos

–         100 gramos de tomate frito

–         125 gramos de queso Mozarella

Preparación:

Colocar los doritos en una bandeja de horno. Echar el tomate frito por encima. A continuación esparcir la Mozarella sobre el tomate frito. Gratinar en el horno durante 15 minutos.

Valor energético por 100 gramos: 283 Cal

Maikol Araujo

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Día internacional contra el cáncer de mama

En solidaridad con todas las mujeres que han sufrido el cáncer de mama se celebró en nuestro centro una charla informativa sobre esta enfermedad. Desde aquí queremos agradecer a las ponentes Pepa Pagola (presidenta de Saray) y a Belén Hernández (Psicóloga de la asociación) por ayudarnos a entender la fase que atraviesan quienes directa o indirectamente lo han padecido.

PCPI-B Estella

Aprendemos a distinguir calidad

El Kéfir

Es un derivado de la leche con una consistencia similar al yogur, que se obtiene por una fermentación lacto-alcohólica de la leche, llevada a cabo por un fermento también denominado Kéfir (resulta ser una mezcla de levaduras y bacterias).

Es originario del Cáucaso.

El Kéfir tiene propiedades muy interesantes, ya que regenera la flora intestinal, facilita la digestión y previene problemas de estreñimiento.

 

Se ELABORA en un tarro con leche en el que se introduce el Kéfir. Se cierra y se deja a temperatura ambiente de 24 a 36 horas. Tras este tiempo se cuela el líquido resultante y se vuelve a repetir el proceso.

Se necesita:

–         Tarro de un litro con tapa

–         ¾ de leche

–         Un par de cucharadas de Kéfir

–         Un colador no metálico

Maikol Araujo

Leche y derivados lácteos

Nos fuimos de excursión

Raquel relata:

El viernes 13 de noviembre de 2009, fuimos PCPI Básico y FP de excursión al planetario a ver una exposición sobre el oído. Las dos primeras horas tuvimos clase normal y cuando acabó el recreo vino el autobús, nos montamos y marchamos hacia el planetario. Cuando llegamos, nos sacaron un par de fotos nos explicaron un poco y comenzamos a entrar. Una vez dentro fuimos cabina por cabina mirando las cosas, había para buscar parejas, un casco con tubos, una maqueta (que no me gustó nada porque pensaba que iba a hablar o a hacer algo y no hacia absolutamente nada), unos teléfonos, una ruleta, y por último un lío de tubos donde hablabas y se oía como llegaba el sonido a través de ellos, esto fue lo que mas me gustó. Luego salimos y estuvimos un rato fuera hasta que vino el autobús, luego cada uno fue hacia su casa.

Adan escribe:

Allí nos mostraron como es el oído por dentro y nos pusieron distintos audífonos, y más cosas relacionadas con el oído. Lo que más me gusto de la exposición fue un cubo de basura con un parche de goma en un extremo que al pegarle, salía mucho aire, y eso es similar a las hondas sonoras que llegan a nuestro oído.

No hicimos gran cosa, pero me lo pase bien con los compañeros, estuvimos un rato muy a gusto en el parque que había al lado, allí hablamos y reímos un buen rato.

El mejor momento fue el de la llegada, aunque de vuelta en el  autobús, escuchando música y viendo videos, también lo pase muy bien.

Gissely cuenta:

En la exposición había videos, en los que se explicaba como funciona el oído, también había juegos, en ellos teníamos que escuchar y saber de que era el sonido. También vimos un documento de una señora a la que le fallaba su oído y le pusieron un aparato para que pudiera escuchar bien, la señora estaba muy contenta por volver a oír mejor.

Además de eso nos fuimos a una tienda en la que había cosas de planetas. También estaban los de enfermería y nos lo pasamos muy bien.

Delia narra:

Cada uno de nosotros íbamos a donde queríamos, había diferentes maquetas, unas mejores y otras peores.

Lo que más me gusto fue lo de los teléfonos, te informaban bastante bien de las cosas, y lo que menos me gustó fue lo de los tubos enrollados, porque al hablar un poco alto te hacía daño el oído.

Volví en el autobús de clase con todos o casi todos, excepto los que se quedaron en Pamplona porque vivían allí, a la 1 salio del planetario.

Estuvo bastante bien la exposición.


Con los mejores deseos a nuestro compañero lesionado

MARKELL!!

Markell! ¿Qué tal estas? Nos ha comentado Maite que te has vuelto a romper la rodilla. ¿Qué has hecho? Bueno te dejo que los demás también te escriben ¿vale?. Un beso!!

Recupérate pronto.

Raquel

Hola Markell:

Espero que estés bien con lo de tu rodilla. Bueno todos estamos preocupados. Bueno que te recuperes. OK

Gissely

Ey! ¿Qué tal? Ja, ja, ja Que te mejores!

Raúl Roa

Markell que te recuperes pronto!

Un beso. Xaw

ATT: Génesis

Sr Povedano … ji, ji, ji … Ven pronto tio!! Cuidate !!

Aupa Markell

Josu Martín

¡Hola Markel! Espero que vengas cuanto antes, todos te echamos de menos. ¡ÁNIMO MARKELL! Tú puedes. Adios

Giovanna

Venga tio que te recuperes. Bng bsk

Silvia

Markeliko!! Que ya nos hemos enterado de lo que te ha pasado, asi que nada espero que pronto te pongas tan bien como siempre ¿eh? Un besico fiera

Delia

¡Aupa Markell! Ya ves, todos deseamos que pronto estés entre nosotros.

Maite S.

Los tomates del mercadillo de Estella

Las manzanas del mercadillo

El mercadillo de Estella

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El día 29-10-09 fuimos al mercadillo que tiene lugar todos los Jueves en la plaza Santiago de Estella. Había mucha gente. Los puestos estaban ordenados en seis filas diferentes, separadas entre sí por pasillos. Entre los alimentos expuestos destacaban la verdura y la fruta, pero también se vendía jamón, chorizo, quesos, chuches, frutos secos, legumbres, miel, bacalao, flores y plantas. En un puesto de verduras la gente se amontonaba, por lo que supuse que el producto era de buena calidad. En algunos puestos hacíamos preguntas a los vendedores, que nos respondían amablemente, por ejemplo, el vendedor del puesto de jamón, a mí me pareció que sabía mucho. Así fue también en un puesto de verdura, todo estaba ordenado y bien presentado, con el nombre y precio correspondiente y en el puesto del queso, todos tenían muy buen aspecto.quesos2

Desde aquí agradezco a todos los vendedores que amablemente respondieron a nuestras preguntas.

Giovanna Cortazar

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